301医院三代试管备孕,私人代孕电话&怎么能找到代孕机构
2025-04-08 231
仓促准备不到两个月,明天是第二阶段开奖(看养成了几个囊胚),Mark一下,感觉备孕跟创业一样,所以我就Mark一下,进行一个简短的复盘,方便反思,纠错。
我已做的:
1.买了基本书,比如这本《好孕从卵子开始》通读1遍,研读2遍,还有地中海饮食菜谱,纪录片etc...。
2.制作补剂表格,购买补剂,结合书中和自身情况服用。
3.把环境尽可能打造的无毒害,起居环境,工作环境,厨房环境,比如炒
锅换成不锈钢锅(真不锈钢)厨房用具尽可能全不锈钢替换。
4.饮食健康,用特级初榨橄榄油炒菜拌菜,尽可能选用有机蔬菜和食品。
5.开始早睡早起,多运动,比如每周慢跑3-5次,每次30-45分钟(运动完全没做好 ),避免久坐,按时吃饭,不在外面吃饭。
就先总结到这里吧,看看明天开奖啥情况 。
#备孕 #试管婴儿知识 #备孕检查 #备孕日记 #孕期就是一直在闯关 #301医院三代试管
我已做的:
1.买了基本书,比如这本《好孕从卵子开始》通读1遍,研读2遍,还有地中海饮食菜谱,纪录片etc...。
2.制作补剂表格,购买补剂,结合书中和自身情况服用。
3.把环境尽可能打造的无毒害,起居环境,工作环境,厨房环境,比如炒
锅换成不锈钢锅(真不锈钢)厨房用具尽可能全不锈钢替换。
4.饮食健康,用特级初榨橄榄油炒菜拌菜,尽可能选用有机蔬菜和食品。
5.开始早睡早起,多运动,比如每周慢跑3-5次,每次30-45分钟(运动完全没做好 ),避免久坐,按时吃饭,不在外面吃饭。
就先总结到这里吧,看看明天开奖啥情况 。
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根据自己的经验 觉得还是不能全交给医生 本人 27 岁 备孕 7 个月没有怀 6 月做了基础孕前检查 一切正常 吃普通叶酸 尝试三个月未果 因姨妈正常 无怀孕史 9 月去医院咨询 做了 性激素检测 amh 查出来<1 但当时医生并未和我强调这个值 只让我监测排卵 有优质卵泡且正常排出 依旧未果 11 月换个医生再咨询 告知我 amh <1 不用试 没自怀可能 直接试管 内心崩溃 自己做攻略开始吃辅酶 q10和 Ve 加运动 当月到中医院 开始喝中药排卵监测 目前还是没怀 且这个月查出来叶酸 TT 同时某个项目数值不在正常范围需服用阳光瓶
重要的是调整心态,适当运动,按时睡眠。其余就交给医生吧。
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